Это крик отчаяния многих, если не большинства, сидящих на диетах. Особенно больно слышать жалобы сидящих на разных диетах одновременно.

А причина всех безуспешных попыток похудеть кроется в одном: неверном выборе средств для достижения цели (правда, замечу, что совсем нередко целью является не сбрасывание веса, а процесс сбрасывания веса, что две большие разницы).

Ведь как нормальный человек берётся худеть? Для начала мчится и покупает:

• Многофункциональный тренажёр в дом. А лучше ещё и беговую дорожку. Чтобы, значит, в любую погоду можно было бегать и худеть. А то ведь в пургу или ливень особо не побегаешь. То есть плохая погода худеть мешает. А тренажёр позволяет худеть в любое время дня и ночи, в любую погоду. Конечно, вещь необходимая, надо покупать!
• Две-три аптечных полки с тайскими таблетками, польскими чаями для похудения, капсулами для подавления аппетита.
• Две-три полки книжного магазина с заголовками «сто лучших диет», «диеты звёзд Голливуда», «худеть легко!» и т.п.

Параллельно в торрентах скачиваются выпуски передачи «худеем вместе», и аудиокниги «мантры для похудения от тибетских монахов». Ведутся консультации с подругами на предмет выбора лучшей диеты. То же происходит на форумах, с упором на ветки «как похудеть на X кг за два дня, ничего для этого не делая».

И вот следом за всей этой бурной деятельностью приходит… разочарование и даже обида. Ну никак вес не убирается, хоть под нож ложись! И ложатся, ясное дело. От жирососника до уменьшения размеров желудка – пять шагов по коридору. [Читать далее…]